憑借強勢的品牌共享、專業選址,裝修設計、專業化的培訓系統、標準,專業的運營模式、量身定制的市場推廣策劃一站式加盟支持,讓您更放心,更省心。

加盟聚寶龍

茶藝課堂

這三個時間喝普洱茶, 對身體健康最有利

  • 作者: 聚寶龍
  • 時間: 2017-12-15 00:00:00
  • 來源: 聚寶龍官網
  • 點擊率: 16

  眾所周知,喝普洱茶有益健康,尤其是長期堅持喝普洱茶。在對的時間喝對的茶,就能起到事半功倍的效果。其實,一天中有3個時間喝普洱茶最利于身體健康。

 

 

  1、 早上喝普洱茶

  經過了一整個晚上的休息之后,人體消耗了大量的水分,血液的濃度變大,喝上一杯淡普洱茶水不但能快速的補充身體所需的水分,清理腸胃,還可以降低血壓,稀釋血液,有益健康,對便秘也能起到預防和治療的作用。但是注意,早上喝普洱茶時一定不要喝濃茶,日常喝茶時要淡一些。

  2、 下午3:00左右喝普洱茶

  在這個時間喝普洱茶,對人體能起到調理的作用,增強身體的抵抗力、還能防止感冒,此時喝普洱茶是一天中最重要的,俗稱下午茶,對一些“三高”人群來說,如果堅持喝下午普洱茶,能起到藥物都無法達到的效果。

 

  3、 晚上8:30左右喝普洱茶

  有許多人對晚上喝茶有誤解,怕影響睡覺,其實不然,這個時間是人體免疫系統最活躍的時間,如果能喝上一泡普洱茶,人體會很容易修補和恢復免疫系統,再造細胞等。建議可以選擇熟普洱,熟普洱性致溫純,不會影響人體正常的睡眠,而且晚飯之后喝普洱可幫助分解積聚的脂肪,既暖胃又幫助消化。

  如果能堅持每天在這三個時間,喝上三泡普洱茶,不但能使自己身體健康,還能在工作生活中保持平靜的、良好的心態!

 

關鍵字:

相關新聞

微信头条可以赚钱吗